مجید واشقانی، میزبان رُک، درباره‌ی ایده‌ی اولیه‌ی برنامه می‌گوید: هدف ساختن فضایی بود که مهمان بتواند بدون فیلتر حرف بزند.

چرا «رُک»؟ نام برنامه از همان ابتدا انتخاب شد: گفت‌وگوی رُک و بی‌واسطه، بدون سؤال‌های تکراری و پاسخ‌های از پیش آماده.